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2012年10月 | ARCHIVE-SELECT | 2012年12月

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生後2~4か月の生活リズム、スケジュールの作り方

生後2か月から4か月になりますと、次第に生活リズムを作ることができるようになります。昼と夜の区別がつきはじめ、日中起きている時間も増えていきます。少しずつ生活にメリハリをつけ、生活リズムを整えてあげましょう。

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| 月齢別生活リズム、スケジュールの作り方 | 06:41 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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新生児(生後0~1か月)の生活リズム、スケジュールの作り方

産まれてから1か月までの赤ちゃんは、まだ昼と夜の区別はありません。お腹がすいたら目が覚め、おっぱいやミルクを飲み、お腹いっぱいになるとまた寝るという繰り返しです。

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| 月齢別生活リズム、スケジュールの作り方 | 14:19 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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歯の生え初め


歯固めカミカミ / yto

赤ちゃんが夜中に起きる原因の一つに、歯の生え初めがあります。赤ちゃんは個人差がありますが、だいたい生後6か月から9か月頃になると歯が生えてきます。

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| 夜中に起きる原因と対処 | 06:41 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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添い乳


夜中に起きる原因の一つに添い乳があります。添い乳で寝かしつけをしているママは多いですよね。夜中に起きても添い乳だと動く必要がなく、すぐに寝かしつけをすることできるので、とても便利ですね。

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| 夜中に起きる原因と対処 | 10:53 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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部屋の温度


夜泣きではないけれど、夜中に赤ちゃんが何度も起きる場合があります。その原因について書いていきたいと思います。

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| 夜中に起きる原因と対処 | 06:34 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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寝かしつけ対策グッズで


寝かしつけに苦労してヘトヘトになってしまったなら、寝かしつけ対策グッズを利用してみるのも良いですよ。寝かしつけ対策グッズとは、例えば、胎内音が内臓されたぬいぐるみやメリー、ホームシアターなどがあります。

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| 寝かしつけ方 | 06:37 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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寝たふり


PhoTones Works #624 / PhoTones_TAKUMA

寝かしつけの方法もいろいろありますが、意外に効果がある寝かしつけの方法の中に「寝たふり」があります。

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| 寝かしつけ方 | 06:35 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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マッサージ


ベビーマッサージ(お腹) / yto

マッサージも寝かしつけの方法にとても良いですよ。大人でもそうですが、優しくマッサージされると眠たくなりますよね。赤ちゃんも、ママの手で優しくマッサージされるとリラックスして眠りにつきやすくなります。

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| 寝かしつけ方 | 06:21 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ベビーラックやバウンサーで

赤ちゃんはゆらゆらした心地良い揺れが大好きです。適度な揺れは眠りにつきやすいようです。だから、抱っこをすると眠りにつきやすいのですが、毎日、毎回抱っこでの寝かしつけというのは、大変です。

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| 寝かしつけ方 | 06:42 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ドライブ

いろいろな方法を試したけれどどうしても夜寝なくて困った、また夜泣きがひどくてなかなか終わらない、なんて時には、ドライブに出かけるのも一つの方法です。

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| 寝かしつけ方 | 14:28 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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タオルでくるむ

抱っこでやっと寝かしつけても、布団の上に下した途端に泣き出して起きてしまうのでお困りのママも多いですよね。せっかく長い時間かけて寝かしつけをしたのに、また始めからやり直しになるのは、本当に辛いですよね。

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| 寝かしつけ方 | 14:04 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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抱っこでゆらゆら

赤ちゃんの寝かしつけ方法の中でも、抱っこするのは定番の1つですね。ママとピッタリくっつくことができ、適度な揺れもあるので、赤ちゃんは抱っこが大好きです。

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| 寝かしつけ方 | 06:20 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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添い乳

寝かしつけの方法の中でも、母乳育児をされている方で多いのが添い乳です。生後数か月間は、夜間の授乳もありますし、ママも大変ですので、一緒に横になりながらの添い乳は楽な方法でもあります。

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| 寝かしつけ方 | 14:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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今日の出来事の語りかけ

寝かしつけに効果のある方法の1つに絵本を読むという方法がありますが、中には、寝かしつけに絵本を読んでみたけれど、絵本自体に興味が強すぎて、読んでいても聞いてくれない、または、絵本を奪われてしまい、読むことができなくても困る時もあります。

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| 寝かしつけ方 | 06:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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絵本を読む

寝かしつけの方法もいろいろありますが、寝かしつけの時や寝かしつけ前に必ずする習慣として、絵本を読むということも効果的です。

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| 寝かしつけ方 | 06:46 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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