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食物アレルギーの原因は?


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食物アレルギーは、今は赤ちゃんの10人に1人がなっているのですが、一体なぜ食物アレルギーになるのでしょうか。



ママとしては大変気になる原因なのですが、残念なことにまだはっきりとした理由は分かっていません。ただ、体質の遺伝も大きく関わっていると言われています。両親や親戚(3親等くらいまで)にアレルギーを持っている人がいれば、赤ちゃんもアレルギー素因を持っている可能性があるのです。

しかし、そうだといって必ずしも食物アレルギーになるとは限りません。可能性があるということです。アレルギーは遺伝、体質だけでなく環境要因も関わってくるので一概には言えないのです。

食物アレルギーは、食べ物に含まれるタンパク質が原因となる場合が多いです。そのため、たくさんある食べ物の中でも一番多い原因の食物は卵です。次に牛乳、小麦となっています。

この「卵、牛乳、小麦」3つが食物アレルギー全体の約6割を占めており、「3大アレルゲン」と言われています。他にも、大豆やそば、魚卵、甲殻類、果物、ナッツ類、添加物や着色料などいろいろな食べものがアレルゲンとなっています。

赤ちゃんが食物アレルギーになる理由として、今までは、赤ちゃんの腸はまだ未熟であるためだと言われてきました。しかし、最近になって、皮膚からの摂取が原因の1つではないかとも言われています。

これは、イギリスでピーナッツアレルギーの子供の数が増え、問題になりましたが、その原因がおむつかぶれの防止クリームに含まれていたピーナッツオイルだと考えられているからです。そういうこともあり、食物アレルギーの原因が皮膚ではないかとも注目されています。

日本でも小麦が入っていた石鹸を使ったことにより、小麦アレルギーになったことで問題になりましたね。まだまだアレルギーの原因ははっきりと分かっていませんが、アレルギーを持っている赤ちゃんがいるママとしてはとても気になるところです。

また、アレルギーを持っているママは、妊娠中や母乳育児中の自分の食事が赤ちゃんに影響するのではないか気になりますよね。

今のところ、妊娠中や母乳育児中のママが食事制限をしたからといって、赤ちゃんがアレルギーにならなくなるとは考えられていません。食事制限してもしなくても、赤ちゃんがアレルギーになる確率というのは変わらないと考えられています。

それよりも、妊娠中、母乳育児中は栄養バランスの良い食事をとることが大切です。また、アレルギーを思い悩みすぎるとストレスになり、その方が赤ちゃんに影響を与えてしまいます。アレルギーの原因はまだまだ分かっていないことも多いので、自分のせいだと思い悩まないようにしましょうね。

(ただ母乳育児に関しては、アレルギーレベルが高いと母乳に含まれた微量であってもアレルギー症状が出る時があるそうです。ママが特定のものを食べた後授乳した時に、何か症状がでるようならばお医者さんに相談しましょう)

ちなみに、両親ともがアレルギーの場合は40~70パーセント、両親どちらかがアレルギーの場合は約40パーセントが子供にアレルギー症状が出るとも言われています。

親がアレルギーだからといって、必ずしも赤ちゃん、子供がアレルギーになるとは限らないのです。環境などさまざまな要因が合わさるからです。

原因がまだはっきりしていないですが、大人と違い、赤ちゃんの時の食物アレルギーは大きくなれば治る場合が多いので、まずは今できることをしっかりケアしていきましょう(^^)

■まとめ■
〇食物アレルギーの原因ははっきりとは分かっていない
〇アレルギー体質の遺伝の影響もある
〇原因食品の6割は3大アレルゲン「卵・牛乳・小麦」にある
〇他にも大豆やそば、魚卵、甲殻類、果物、ナッツ類、添加物や着色料などが原因物質になる
〇妊娠中、授乳中のママの食事は制限するより栄養バランスが大切

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